САИПРЕСС

 

 

Наша Живая Пища

 

САЛАТЫ ИЗ КАПУСТЫ

 

КАПУСТНО-ЯБЛОЧНЫЙ

 

На столовую тарелку. Одна ложка маринованной капусты 4-5 столовых ложек рассола с маринованной капусты, нашинкованная свежая капуста, 1 среднее яблоко. Яблоко должно быть кислым или кисло-сладким, но не сладким. Вместо яблока можно использовать мандарин, лимон, апельсин.

Потереть яблоко на крупную тёрку. Положить в тарелку солёную капусту, тёртое яблоко, оставшуюся часть тарелки заполнить нашинкованной свежей капустой. Добавить рассол и всё перемешать. Дать постоять блюду 5 минут и салат готов.

 

КАПУСТА СВЕЖЕ-МАРИНОВАННАЯ

 

Нарезать свежую капусту. Залить рассолом с маринованной капусты. Дать постоять несколько часов, но можно есть и сразу. Можно также добавить маринованную капусту в соотношении 1:1.

 

КАПУСТА С УКРОПОМ

 

Порезать капусту, добавить соль и перемешать. Перемешивать лучше руками, а при перемешивании немного "помять". Теперь добавьте порезанный укроп.

 

КАПУСТА С ЗЕЛЕНЬЮ И ОГУРЦАМИ

 

Порезать капусту, добавить соль и перемешать. Перемешивать лучше руками, а при перемешивании немного "помять". Теперь добавьте порезанный укроп и перья зелёного лука. Положите зелени столько, чтобы салат принял зелёный оттенок. В салат можно добавить и другую зелень, например, петрушку, сельдерей, базилик,  кинзу.

 

Другое

 

ОМ