НАПИТОК ИЗ ТРАВ
Для чая можно использовать мяту, зверобой, чабрец, душицу ромашку, укроп, календулу, ромашку, чайную розу, и другие травы, а так же корень солодки, корень алтея сборы полезные для здоровья тела. Также можно использовать ветки вишни и малины с листьями. Ветки малины можно засушить с плодами. Применяя разные травы и меняя их соотношение можно получать различные эффекты для здоровья тела.
Чай надо не заваривать, а замачивать, т.е заливать водой ближе к тёплой, чем к горячей. Так сохранится полный набор питательны элементов в чае.
Чай надо петь тёплый, но не горячий. Так как горячая пища является раджастичной.
